猛暑で疲れた体に、優しい薬膳の力を

岡山市の山陽新聞カルチャープラザ本部教室にて、夏の体調管理にぴったりな**「薬膳を取り入れた養生法 ～夏バテして弱った体をととのえる薬膳～」**1DAY講座を開講いたします。

講座概要

講座名：薬膳を取り入れた養生法 ～夏バテして弱った体をととのえる薬膳～

講師：渡部 美智余

内容：猛暑でダメージを受けた体を快復させる方法として、この時期に適した食材の選び方やコーディネートのコツ、無理なく実践できる薬膳のヒントを、講師歴20年の講師が伝授します。

講座形式：1DAY講座（実習なし）ですが、初心者歓迎・講座見学可能など充実のサポートあり。

開催日時・詳細

日程：
・2025年9月28日（日）10:00～11:30
・2025年10月26日（日）10:00～11:30

会場：山陽新聞カルチャープラザ本部教室（岡山市北区柳町2-1-1 山陽新聞社本社ビル6～8階）

受講料：参加費 2,750円（教材費別途 1,870円）

持参物：筆記用具

定員：15名まで

お申し込み・お問い合わせ

詳しくは山陽新聞カルチャープラザまたは下記までお問い合わせください。

電話：086-803-8017（山陽新聞カルチャープラザ本部教室）

URL:https://santa.sanyo.oni.co.jp/santa/pc/culture/showDetail.do?lectureId=73335